SENIORS : VOTRE MOMENT BIEN-ÊTRE DU MARDI !

🌿 Parcours Partages : Votre moment bien-être du mardi ! 🌿

Vous avez 60 ans ou plus ? Rejoignez le programme Parcours Partages pour 45 séances gratuites de gym douce, renforcement musculaire et équilibre ! 💪😊

📅 Quand ? Tous les mardis de 15:45 à 16:45

📍 Où ? Salle des Associations – Yvoy-le-Marron 

📞 Inscription obligatoire (places limitées) : 📍 L’Orée des Pins – 02 54 95 65 50 ✉ contact@oree-des-pins.fr

🎯 Au programme : ✔ Gym douce et adaptée ✔ Renforcement musculaire en douceur ✔ Exercices d’équilibre et de souplesse

💡 Gratuit et convivial – Une heure pour prendre soin de soi et partager des moments agréables !

👉 Retrouvez tous les détails sur l’affiche ci-jointe – N’hésitez pas à partager l’info autour de vous ! 😊

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